2026
07.03
教育研究情報
スポーツ健康学科 『健康公開講座』のご案内
人間健康学部スポーツ健康学科
准教授 山本 薫
本学人間健康学部スポーツ健康学科にて、2026年度の『健康公開講座』を開催します。今回は、順天堂大学スポーツ健康科学部から谷本 道哉教授を講師にお迎えし、「生涯現役でいるための筋力トレーニング理論と指導の実際」をテーマにご講演いただきます。
近年、厚生労働省が策定した「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」に基づき、身体活動や運動の重要性が改めて注目されています。本講座では、最新の科学的エビデンスを踏まえた筋力トレーニングの理論と実践について学ぶとともに、サルコペニア予防を目的とした運動実践も体験していただきます。
健康運動指導士や健康運動実践指導者をはじめ、地域で健康づくりや運動指導に携わる皆さまにとって、最新の知見を学ぶ貴重な機会となります。皆さまのご参加をお待ちしております。
参加をご希望の方は、申込書をFAXで送付いただくか、Googleフォームよりお申し込みください。受付後、参加決定のメールをお送りします。
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